今日はSさんとYさんのダイエット記録です( ^-^)/
Sさんは10ヶ月で96kg→75kg
Yさんは3ヶ月でマイナス11kg
体重を一気に落とす方もいれば、長いスパンで落とす方もいます。
お二人とも体重が落ちるのが楽しくなってきたみたいです。
この調子でがんばっていきましょう！
(￣^￣)ゞ